Se puede hacer snorkel en casi todo el mar del Parc Natural de Cap de Creus, salvo en la Reserva Natural Integral de s'Encalladora. El parque propone tres itinerarios: Es Caials, a 2 km a pie de Cadaqués; Tamariua, en El Port de la Selva; y Murtra, en Roses.
Sí, en el Cap de Creus se puede hacer snorkel por libre en casi todo el mar del Parc Natural: la única excepción es la Reserva Natural Integral de s'Encalladora, junto a la punta. El parque, además, propone tres itinerarios, y el de Cadaqués está en la cala de Es Caials. Aquí están los tres, qué se ve debajo y qué pide la norma.
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Dónde se puede y dónde no
Las preguntas frecuentes del Parc Natural sobre la regulación del mar, que desarrollan el Pla rector d'ús i gestió en vigor desde el 14 de agosto de 2025, lo dicen así: el snorkel se puede hacer en todo el ámbito marino del parque, salvo en la Reserva Natural Integral de s'Encalladora y en las zonas con restricciones propias que supongan un riesgo, como los canales de entrada y salida o los balizamientos.
Nadar también está permitido en todo el parque menos en s'Encalladora, y el parque recomienda llevar boya en aguas abiertas. Dónde queda s'Encalladora lo contamos en la guía del kayak.
Ir por libre no exige papeles. Un grupo organizado sí puede necesitarlos: si el snorkel lo organiza una entidad que no es un centro de inmersión autorizado, puede hacer falta autorización o comunicación previa al parque, según el número de personas.
Es Caials, el itinerario de Cadaqués
La guía de itinerarios del parque sitúa Es Caials a 2 km a pie de Cadaqués, con aparcamiento en la zona urbanizada. Es una cala orientada al sudeste, de unos 80 metros, de cantos angulosos y roca gris plomo, protegida de la tramontana; su nombre hace referencia a las piedras que la forman.
Tiene dos recorridos. El corto, de 363 metros, sale de la playa con la pared a la derecha hasta dar la vuelta a los Forallons des Caials: un bosque denso de algas del género Cystoseira, muchos peces y tomates de mar pegados a las rocas más superficiales. El largo, de 500 metros, sale del embarcadero de piedra hacia las rocas que asoman en medio de la cala, sin cruzar la línea de boyas, sigue hasta la Punta de s'Oliguera y vuelve con la pared a la derecha. Ahí se ven bancos de salpas comiendo posidonia, y alguna morena, estrellas y erizos.
La geología también se ve con gafas: en la cala se tocan las pizarras, que se extienden hacia el sur, y los esquistos, hacia el norte. Son rocas de hace unos 500 millones de años, del inicio del Paleozoico.
Los otros dos: Tamariua y Murtra
Cala Tamariua, en El Port de la Selva, es la primera cala del parque desde ese pueblo: 1 km a pie, con aparcamiento a 150 metros, y recorridos de 500 y 250 metros. Se nada por la orilla rocosa de la derecha hasta el límite de la zona de baño, se cruza sobre posidonia y arena blanca y se vuelve por las rocas de la izquierda. Pulpos, erizos, esponjas de oro, tomates de mar, ermitaños y obladas.
Cala Murtra, en Roses, es la primera del parque desde ese lado: 1 km a pie desde el aparcamiento de Punta Falconera, con recorridos de 600 y 300 metros. La guía avisa de que la carretera a cala Montjoi puede estar cerrada en algunas épocas del año. Sobre su lengua de arena blanca viven el pez araña, el salmonete, un pez plano que cambia de color y el pepino de mar.
En las tres calas de los itinerarios la pesca recreativa solo se permite en la modalidad de captura y suelta.
¿Y Portlligat?
La primera edición de la guía, que el Govern publicó en 2023, tenía Portlligat como itinerario de Cadaqués: 800 metros con la costa de roca a la izquierda y un arrecife de posidonia que llega a la superficie. La versión que hoy cuelga en la web del parque lo ha cambiado por Es Caials, y el tríptico del verano de 2026 cita solo Murtra, Caials y Tamariua.
Aquella ficha ya avisaba de que en Portlligat no hay que alejarse de la costa y hay que llevar boya de señalización, porque es paso de embarcaciones. El tríptico de 2026, además, incluye Portlligat entre los campos de boyas de temporada. Bañarse allí sigue siendo posible; para mirar el fondo con calma, el itinerario oficial de Cadaqués es hoy Es Caials.
Qué se ve debajo
El parque distingue tres ambientes: la pradera de posidonia, la roca y la arena. La posidonia es una planta submarina endémica del Mediterráneo, con hojas en forma de cinta que esconden cientos de especies, y su presencia indica agua de buena calidad.
Entre las especies de la guía: en la posidonia, pulpo, dorada, vaca serrana, salpa, estrella roja y flabelina; en la roca, castañuela, cuyos juveniles son azul eléctrico, erizo negro, esponja de oro y tomate de mar; en la arena, sargo, salmonete, pepino de mar y pez araña.
Ojo con este último: la guía recuerda que el pez araña tiene una espina venenosa y que, enterrado en la arena, solo deja ver los ojos. Y en las inmersiones del parque está prohibido tocar, extraer o alterar la flora, la fauna o los restos arqueológicos.
Material y seguridad
La lista del parque: gafas, tubo y aletas; boya de superficie; protección térmica y solar; y cámara, si se quiere. En seguridad, cuatro reglas: ir siempre acompañado, valorar el estado del mar, evitar salir de la zona de baño si es posible y llamar al 112 en caso de emergencia.
En el parque, las barcas no pueden pasar de 5 nudos a menos de 300 metros de la costa, y la ley de costas baja el límite a 3 nudos a menos de 50 metros. Eso no hace visible a quien nada: lo que se ve desde una barca es la boya.
El estado del mar en el cabo depende mucho del viento. Qué hacer los días de tramontana está en la guía de la tramontana.
Comprobado
Datos comprobados en octubre de 2026 en: Parc Natural de Cap de Creus (preguntas frecuentes sobre la regulación del medio marino; página y guía «Itineraris d'immersió lleugera»; cartel del itinerario de Es Caials; tríptico «Activitats marines» del verano de 2026) y Govern de la Generalitat (primera edición de la guía de itinerarios, 2023).
Preguntas rápidas
¿Dónde se puede hacer snorkel en Cadaqués?
El itinerario del parque en Cadaqués es Es Caials, a 2 km a pie, con dos recorridos de 363 y 500 metros. En Portlligat hay paso de embarcaciones: si te bañas allí, cerca de la costa y con boya.
¿Hace falta permiso para hacer snorkel en el Cap de Creus?
Por libre, no. Si lo organiza una entidad que no es un centro de inmersión autorizado, puede hacer falta autorización o comunicación previa según el número de personas.
¿Qué peces se ven haciendo snorkel en el Cap de Creus?
Según la guía del parque, salpas, castañuelas, doradas, vacas serranas, sargos y obladas, además de pulpos, estrellas rojas y erizos. Cuidado con el pez araña, que tiene una espina venenosa.